Ричард Гир рассказывает историю о здоровом образе жизни и том, что не всегда он гарантирует хорошее здоровье. Мать его друга всю жизнь придерживалась здорового образа жизни, но в итоге заболела раком кожи, раком костного мозга и остеопорозом. В то же время, отец друга, который не следил за своим здоровьем, жив и чувствует себя хорошо в 81 год. Ричард Гир призывает людей не забывать о своем здоровье, но и не зацикливаться на нем, ведь жизнь - это не только здоровье.